香肠炒油菜的做法及功效
发布时间：2026-04-22 01:07:20 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 【原料】 油菜200克，香肠50克。 【调料】
。
简介： 【原料】 油菜200克，香肠效香肠50克。炒油菜 【调料】 植物油15克，做法盐10克，及功酱油5克，香肠效料酒2.5克，炒油菜
【原料】
油菜200克，做法香肠50克。及功
【调料】
植物油15克，香肠效盐10克，炒油菜酱油5克，做法料酒2.5克，及功味精1.5克，香肠效姜末，炒油菜葱花各少许。做法
【做法】
1.香肠切成薄片。
2.油菜洗净，切成短段，并把梗、叶分开放置。
3.锅置火上，放入植物油，烧热后下入姜末和葱花，炒香后放入油菜梗，翻炒片刻，下入油菜叶，炒至半熟时倒入切好的香肠，淋入酱油，旺火快炒几下即可出锅。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，菜烂肉香，富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，孕妇常食能防病强身。
相关文章
[流言板]76人官方：恩比德将缺席今日对凯尔特人的系列赛G1
虎扑05月02日讯 今日76人官方宣布，球队中锋乔尔-恩比德将缺席今日对凯尔特人的系列赛G1。此前，恩比德在首轮系列赛遭遇膝盖外侧副韧带扭伤，缺席首轮第四场比赛。76人将在北京时间今日早上7:30客场2026-04-22
运动时你会拉伸吗？俗话说“筋长一寸，寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些？1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉，力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力，进而2026-04-22
明天就是农历的腊月初八了，人们常说“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。腊八喝粥不盲目食材搭配有讲究腊八粥选什么食材更有营养？不同人群该怎么定制专属腊八粥？腊八粥的食材以谷类、豆类、2026-04-22
卵巢健康是女性健康的重要标志，而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨，熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰？经期运动会导致经血过多？吹脚底板“邪修养生”能护卵巢？针对这些问题，央广网记者采访了北京市第一中2026-04-22
据新华社，美国驻墨西哥大使罗纳德·约翰逊19日说，美国驻墨使馆和墨方各有两名人员在一起“事故”中死亡。约翰逊未说明“事故”发生地点和性质。墨方表示，4人完成扫毒执法行动后，在返程途中发生车祸死亡。约翰2026-04-22
在解数学和物理题的时候经常需要找到两个给定的向量之间的夹角。虽然在同一平面中很容易通过画图找出两个向量之间的夹角，但是要找到3D向量之间的夹角就会稍微有些棘手。这篇文章详细描述了如何找出两个向量之间的2026-04-22
最新评论